Comment prévenir la sécheresse vaginale?

Si vous souffrez de sécheresse vaginale fréquente, il existe quelques mesures préventives. Suivez les conseils suivants pour être plus à l’aise dans votre vie quotidienne et lors de vos relations sexuelles.

Principaux conseils pour éviter la sécheresse vaginale :

  • Éviter d’utiliser des déodorants et des produits parfumés dans les parties intimes et autour de celles-ci
  • Lors des relations sexuelles, tenter de prolonger les préliminaires amoureux afin que le corps ait plus de temps pour produire son propre lubrifiant naturel
  • Utiliser un lubrifiant lors des relations sexuelles
  • Consulter un médecin pour en savoir plus sur les traitements œstrogéniques
  • Consulter un médecin pour en savoir plus sur les hormonothérapies substitutives (HTS)
  • Utiliser un hydratant ou un gel pour parties intimes de façon régulière afin d’apaiser les symptômes liés à la sécheresse vaginale